Openingstijden
Maandag / woensdag / vrijdag: 09:00 – 21: 00 uur
Dinsdag / donderdag: 10:00 – 12:30 uur en 16.30 – 21:00 uur (tussen 12.30 en 16.30 uur gesloten)
Zaterdag: 09:30 – 13:00 uur
Zondag: gesloten
Privélessen
Onze trainers Jan lefeber, Mo Aatef, Ap Buhlaruz, Bert de Frel en Jordy Oosterbaan geven ook privétrainingen.
Tijden
Trainingen
09:30 – 10:30
Conditie-bokszaktraining (Thai-Tuff)
10:45 – 12:00
Kickboksen (gemengd niveau)
13:30 – 16:30
Reaktgroep Fitness/cardio
18:00 – 19:15
boksen
18:00 – 19:00
Conditie-bokszaktraining (Thai-Tuff)
19:15 – 20:30
KICKBOXEN
(GEMENGD NIVEAU)
(GEMENGD NIVEAU)
10:45 – 12:00
Kickboksen (gemengd niveau)
17:00 – 18:00
Jeugd 8 t/m 12 Kickboksen
18:00 – 19:00
Jeugd 12 t/m 15 Kickboksen
18:00 – 19:00
CONDITIE-BOKSZAKTRAINING (THAI-TUFF)
19:15 – 20:30
Kickboksen (gemengd niveau)
19:15 – 20:30
Kickboksen Voor beginners
09:30 – 10:30
Conditie-bokszaktraining (Thai-Tuff)
10:45 – 12:00
Kickboksen (gemengd niveau)
18:00 – 19:15
Boksen
18:00 – 19:15
Conditie-bokszaktraining (Thai-Tuff)
19:15 – 20:30
Kickboksen (gemengd niveau)
10:45 – 12:00
Kickboksen (gemengd niveau)
17:00 – 18:00
Jeugd 8 t/m 12 Kickboksen
18:00 – 19:00
CONDITIE-BOKSZAKTRAINING (THAI-TUFF)
18:00 – 19:00
Jeugd 12 t/m 15 Kickboksen
19:15 – 20:30
Kickboksen
19:15 – 20:30
Kickboksen voor beginners
09:30 – 10:30
Conditie-bokszaktraining (Thai-Tuff)
10:45 – 12:00
Kickboksen (gemengd niveau)
18:00 – 19:15
Conditie-bokszaktraining
18:00 – 19:00
Boksen
19:15 – 20:30
pads training
10:00 – 11:00
jeugd 8-16 jaar
10:00 – 11:00
Conditie-bokszaktraining (thai-Tuff)
11:15 – 12:30
Kickboksen recreanten / wedstrijdgroep